Mejla mer – och trimma minnet
Den som ägnar tid åt att skriva mejl och att surfa på nätet har i regel ett vassare minne än den som inte ägnar sig åt internet. På sikt kan länder där en stor andel av befolkningen använder nätet räkna med att färre drabbas av demens. Det skriver forskare vid brittiska och brasilianska universitet i en studie publicerad i The Journals of Gerontology, Series A: Medical Sciences.
I en omfattande undersökning har forskarna i åtta års tid följt 6 442 britter i åldern 50 till 89 år. Vid olika tillfällen har deltagarna fått testa utvecklingen av minneskapaciteten.
Att hög inkomst och hög utbildning skulle vara faktorer som ofta förknippades med goda resultat var ingen överraskning för forskarna. Men de kunde också visa att god förmåga att använda internet – som att skriva mejl, surfa och använda olika tjänster – kunde förutsäga resultat i minnestestet som låg klart över genomsnittet.
Forskarnas slutsats är att internetanvändning ger kognitiva fördelar. Att mejla och att surfa är beteenden som bidrar till att hålla hjärnan i trim och därmed minskar risken för att de kognitiva förmågorna ska försämras avsevärt på ålderns höst.
Resultaten är enligt forskarna en stark signal om att satsa på internetutbildning även för äldre. På sikt tror forskargruppen att länder med hög internetkompetens kommer att ha en lägre andel av befolkningen som drabbas av demens.
Anders
Den som ägnar tid åt att skriva mejl och att surfa på nätet har i regel ett vassare minne än den som inte ägnar sig åt internet. På sikt kan länder där en stor andel av befolkningen använder nätet räkna med att färre drabbas av demens. Det skriver forskare vid brittiska och brasilianska universitet i en studie publicerad i The Journals of Gerontology, Series A: Medical Sciences.
I en omfattande undersökning har forskarna i åtta års tid följt 6 442 britter i åldern 50 till 89 år. Vid olika tillfällen har deltagarna fått testa utvecklingen av minneskapaciteten.
Att hög inkomst och hög utbildning skulle vara faktorer som ofta förknippades med goda resultat var ingen överraskning för forskarna. Men de kunde också visa att god förmåga att använda internet – som att skriva mejl, surfa och använda olika tjänster – kunde förutsäga resultat i minnestestet som låg klart över genomsnittet.
Forskarnas slutsats är att internetanvändning ger kognitiva fördelar. Att mejla och att surfa är beteenden som bidrar till att hålla hjärnan i trim och därmed minskar risken för att de kognitiva förmågorna ska försämras avsevärt på ålderns höst.
Resultaten är enligt forskarna en stark signal om att satsa på internetutbildning även för äldre. På sikt tror forskargruppen att länder med hög internetkompetens kommer att ha en lägre andel av befolkningen som drabbas av demens.
Anders
