Barfotaskor
Barfotaskor låter som en paradox. Men poängen är att man i skorna ska känna det som om man sprang barfota. Enligt marknadsföringen ska löpning i barfotaskor träna upp fler småmuskler och göra tekniken mer naturlig och skonsam. Så här skriver Jojje Borssén på runnersworld.se: ”Barfotaträningen kan justera ditt steg och stärka upp fotleder, ben, knäleder men barfotaskorna tar dig aldrig från 60 till 40 minuter på milen utan träning.
Barfotaskor låter som en paradox. Men poängen är att man i skorna ska känna det som om man sprang barfota. Enligt marknadsföringen ska löpning i barfotaskor träna upp fler småmuskler och göra tekniken mer naturlig och skonsam. Så här skriver Jojje Borssén på runnersworld.se: ”Barfotaträningen kan justera ditt steg och stärka upp fotleder, ben, knäleder men barfotaskorna tar dig aldrig från 60 till 40 minuter på milen utan träning.
